Rólunk
Mi a SÉMA?
Egy összetett,holisztikus életmód program, ahol 4 fő területet veszünk célba.
Stressz
Étkezés
Mozgás
Alvás
Az élet ezen területeit hangoljuk össze, az egészséges, kiegyensúlyozott mindennapok megteremtéséhez.
Személyre szabott táplálkozási mentorálás
Személyre szabott táplálkozási tanácsadással és mentorálással segítünk kialakítani egy hosszú távon tartható, egészséges életmódot.
1. Személyre szabott étrendterv
Személyre szabott étrendterv A személyre szabott étrendterv a te életmódodhoz, céljaidhoz és egészségi állapotodhoz igazodik. Figyelembe veszi az ízlésedet, az esetleges ételallergiákat, intoleranciákat, a napi időbeosztásodat és a mozgásszintedet. Nem által
2. Online táplálkozási konzultáció
Online táplálkozási konzultáció: személyre szabott, dietetikus által vezetett tanácsadás, amely során otthonról, kényelmesen kaphatsz szakmai segítséget étkezésed átalakításához. A konzultáció során átbeszéljük jelenlegi étkezési szokásaidat, egészségi állapotodat, céljaidat (f
3. Életmódváltó mentorprogram
Életmódváltó mentorprogramunk azoknak szól, akik tartósan szeretnének egészségesebben élni, fittebbnek, energikusabbnak és magabiztosabbnak érezni magukat. A program során személyre szabott étrendi és mozgástervet kapsz, amely figyelembe veszi a jelenlegi élethelyzeted, időbeosztásod és
Vásárlók értékelése
Nagyon sokat segített a személyre szabott étkezési terv, végre energikusnak érzem magam, és tartósan sikerült lefogynom.
Divatos Dóra
Kapcsolat
Vedd fel velem a kapcsolatot, ha szeretnél tudatosabban étkezni, egészségesebb életmódot kialakítani, vagy támogatást keresel egy konkrét egészségügyi cél eléréséhez.
SÉMA
+36-20-324-0052
info@asema.hu